藏西秘境，寻一处静谧，让心灵停靠

西藏是一个未曾相见就能让人无限遐想的地方！

读万卷书，行万里路，合二为一堪称完美！

世上总有憾事，退而求其次，也是一大幸事！

如果说新疆是一种病，西藏是一种瘾，走过才知道，阿里才是真正的毒药，去了更戒不掉🙃。 

一年前自灯斋张哥提的建议（他大概早忘了吧…），阿里、冈仁波齐偶尔会在梦里出现，心心念念，期盼已久，终于，2021.5.22出发，to 阿里，梦已成真！欧耶👏👏  

出于对山海的执着与热爱，出行前三个月，我就像没出过远门的孩子，请假、报名、订机票，生怕泡汤，两天搞定，三个月满满的期待、幸福感爆棚～～～  

去阿里的团队很多，我还是选择了深圳户外人最喜欢的平台—两步路户外助手。选择四川老贡做我的领队兼司机，一路同行的还有另一位帅哥钟强。现在回想起来，当时的选择够nice👍！  

世界第三极，世界屋脊，神山圣湖、虔诚的信仰，藏文化，历代活佛的灵塔，天葬，未解之谜……都为西藏蒙上了神秘的色彩～ 

有好朋友对西藏、阿里、冈仁波齐转山有浓厚的兴趣，小编就按时间顺序娓娓道来。 

出发，离开深圳。 to 拉萨，飞机后排是绝美拍摄机位😜，手机飞行模式，拍摄模式开启😛

担心高反，拉萨缓冲，体验一下“日光城”。布达拉宫、大昭寺、八廓街必须看看。领队提醒我们，布达拉宫要在公众号提前一天早上早点预约。🌸

一路有强哥操心，我不用操心订酒店、点餐、买门票、订各寺庙讲解导游。 千余年历史的布达拉宫——地球上海拔最高的大型古代宫殿，了解藏文化的第一站，走进布达拉宫，有数不尽的佛像、珍宝、经文典籍……简直就是藏族艺术精品和珍贵文物的博物馆！ 

布达拉宫，意为“佛教圣地”，最初是吐蕃王朝松赞干布为迎娶文成公主兴建，后重建，成为历世达赖的宫殿。 

图示布宫唯一一处画面干净的一角，女主海贝贝出场，感谢布宫帅导游选地点、拍美照！🌸 

大昭寺（藏语意为佛殿）——寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所以有圣地之誉，与这座佛像有关。

来到这里的人，都有一个共同点——信仰。

不经意间偷拍了本篇另一个主人公～～强哥😄

阿里环线及冈仁波齐转山轨迹，户外助手上公开，海贝贝独家录制，照片视频几百桢，虽然不是高大上，但也算接地气，回放照片视频，莫名的感动！天时地利人和👍👍 感谢领队老贡和我的伙伴们，让我们的阿里之行、冈仁波齐转山充满了魔幻的色彩、莫名的感动、永久的回忆……

特别是领队老贡🌹上知天文下知地理，喜剧人物，话永远掉不了地上😂😂，司机兼向导兼高级摄影师兼陪聊兼超级聪明高情商玩家👍👍单车自驾，阿里狂人！👍👍👍👍👍感谢镜头抓拍动感瞬间🌸🌸

恰逢周一，上午车检，下午拉萨出发，正式开启阿里环线之旅，单车帕杰罗，铿锵三人行。

D1，1314收官。。。无高反，只有食欲欠佳，后天转山，得快快充电！今天只是热身 强哥对1314情有独钟。21:26 图片 

日喀则江孜县，西藏第三个重镇，仅次于拉萨、日喀则，是连接前藏和后藏的枢纽。

江孜白居寺 ，西藏塔王，历时10年竣工。塔寺结合的典型的寺院建筑 塔中有寺、寺中有塔。

扎什伦布寺

日喀则的标志 后藏最大的寺庙，班禅的寺庙，格鲁派的四大寺之一。

历代班禅灵塔为寺庙添加了神秘色彩。 强巴佛铜像是目前世上最大的整体铜铸像。 寺内最让我难忘的是大雄宝殿一尊佛的眼神……更让我联想起九华山顶一尊佛的眼神，可以洞察一切，看穿你的内心。。。

完美错过末班车 我们的车不让上，各种方法都用上，执勤哥没办法都把珠峰大本营全部摄像头都调出来了，风呼啸的摄像头都摇摇晃晃，上面的人穿着长羽绒服看样子都冻的瑟瑟发抖，夜间气温跟白天反差太大，为了不让执勤哥受处分，果断放弃上山。 有点遗憾，也许是天公怕我们上面住宿太冷吧……一切都是最好的安排 ，D2收官。 明天to珠峰大本营！

机盖上还有宝贝，领队和强哥每人一单反一云台！牛！👍 我独有手机，也算尽职尽责，不遗余力地完整的记录我们的轨迹，有些是非常唯美，独一无二的，本篇未特殊注明的图片都出自my phone。

如果天堂存在，一定在阿里， 如果西藏十分美，八分在阿里。 第一个梦想即将实现 图片 第一眼看到冈仁波齐。兴奋 即将实现第二个梦想！

拉昂错，藏语意为“有毒的黑湖”。 西藏非常神秘的湖泊，相传拉昂错的俯瞰图是一张人皮模样。 之所以被称为黑湖原因有三：一是在当地广为流传的传说中，拉昂措是佛教中吃人肉的恶鬼罗刹王聚集的地方；二是拉昂措是咸水湖，湖水人畜皆不能饮用，湖周围植物几乎无法生长，寸草不生，寸鱼不长，一片荒芜；三是拉昂措深不可测，曾有研究人员试图探测其深度，但并未成功，至今仍无人清楚该湖究竟有多深。故得“ 鬼湖”之名。 拉昂措与圣湖玛旁雍措一路相隔，他们的湖底是相通的，但却一湖咸水，一湖淡水。 正邪本是两个对立面，而在这里却相安无事，和平共处。鬼湖和圣湖在同一座雪山下生存，没有仇恨没有战争，只有相互厮守着亿万年的苍凉岁月。

非常珍爱的一段视频， 老贡发现的绝美拍摄点 勇士才能行驶到的地方， 最美的色彩往往昙花一现，转瞬即逝。 D4完美收官，明天转山。 

冈仁波齐，世界公认的神山，被誉为神山之王。同时被印度教、藏传佛教、西藏原生雍仲本教以及古耆那教认定为世界的中心。 车停在塔钦 弹指间不转山，与我们道别，继续西行阿里，再往新疆。 我们三人背上行囊，带上登山仗，出发，开启转山模式。 一位热心的东北小妹提醒我们墨镜必须有，雪盲很可怕。我们一路上总能遇到贵人🌹运气好好🌸🌸

顺时针，启动为期两天的转山模式！

转山路上多个补给点、住宿点和洗手间，每个站点间相隔4、5公里，这几天得了厌食症，今天全靠一盒方便面续命。。。

转山第一天的住宿点：22公里处海拔5210的止热寺，豪华“冈仁波齐大酒店”，一个房间可以容纳二十余人，价格亲民，神山上啊，一宿仅仅80。 特别说明，在西藏，洗手间是很奢侈的东东。。。

转山第二天，三个人都没转过冈仁波齐，前面还有最难的卓玛拉山口，为了按时完成愿望，没有约定，5:00心照不宣齐齐醒来早早起床，5:20出发，看，天还是乌漆麻黑。。。

藏西秘境，冈仁波齐，“世界中心”， 几个世纪朝圣者和探险家心中的神往之地， 时至今日，还是无人登顶的处女峰！

传说围绕神山转一圈，可洗净一生罪孽；转十圈，可在五百轮回中免下地狱之苦；转百圈，可在今生成佛升天； 而在马年转一圈，则可抵常年转十三圈。

总结：转山全程56公里，平均海拔5000m以上，徒步1-3天，磕长头15-20天。 人的毅力和潜能是无限的～～ 转山真的没有那么难。。。 

格王朝，千年神秘王国遗址， 在古格王朝消失了几个世纪后，人类几乎不知其存在， 没有人类破坏他的建筑和街道、修正他的文字和宗教、篡改他的壁画和艺术风格，甚至到现在还保留着遭到毁灭的现场。 古格的壁画色彩鲜艳，古格风格。让我印象最深的是一位度母的眼神，随着我的移动而移动。。。惊叹前辈的智慧！

札达县。 转山后，食欲炒鸡好，原来转山可以治疗厌食症的。。。 睡前，顺着香味儿，觅得一处极好的唐老鸭烧烤店，就着拉萨啤酒，三个人又狂吃一通，心满意足入睡。。。半夜00:07 

阿里，噶尔县，帅哥订好星里奥酒店，去楼下，吃巴国纸包鱼，饿，吃到撑。时间22:56，D8完美收档。 好像每天都是很晩吃饭很晚睡觉，白天太充实。。。 

陷车，一个小河沟，自责是自己行李太多还有两大箱水果、奶什么的，车尾箱太重了！拖不动。老贡安慰我，天意…… 曲依措东北角的位置 大风大浪都无所畏惧，一条小河沟竟然让山猫动弹不得 人生又何尝不如此呢……

一进门，屋里只有两个小孩子，哥哥喂弟弟喝奶 有点于心不忍，小伙子帮我们弄车，爱人放羊，狗狗看门，两个孩子家里守候…… 事后问扎西南杰，真的是只有两个孩子在家吗？他告诉我不用担心，妈妈在家。。。

简单的房间不忘挂五彩经幡 跟扎西南杰聊天，他告诉我，他们有牛有羊，很开心。。。

他们的牛羊很值钱，但我听藏民朋友讲，他们很多钱都会捐给寺庙。

不知是他们简单，还是我们要求太多……

满屋子洋溢着兄弟和孩子们率真和爽朗的笑声 扎西德勒བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས

阿里很多东西没有，要到拉萨去买。回深后寄了几样吃的用的东西给他们，他们住日喀则仲巴县帕江乡，快递会寄到离他们最近的措勤县，他们开车到措勤县几十公里，都是土路。有些东西网上不给寄，比如水果，因为要半个月才到。

谢谢你们！ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

此情此景非人人都能遇见，能让老贡哇…哇…哇…的景色，那是真的绝美，天时地利人和，连闪电⚡️都被我拍到了！欧耶 

历时13天，阿里环线及冈仁波齐转山圆满结束！ 连续开启13天的户外助手轨迹也终于按下结束键。 

关于高反，我提前半月服用红景天，拉萨缓冲一天，除了转山前食欲不佳，其它无不适，没有吸氧。（有些酒店可供吸氧） 

关于费用，我在两步路上订的团，费用6800（不包食宿门票及车辆进山费）。我们吃的最多的是川菜，小餐馆的价格。酒店都是临时网上订，价钱合理，丰俭由人，酒店可以充电，有wifi。我们去的时间是淡季，旅游旺季应该早早预订吧。。。 备点现金，以备不时之需；想去寺庙的可以备些零钱。（寺庙也有换零钱的） 

关于天气，住宿可以帐篷，要防风防寒的，休闲的帐篷不能用，风太大，不结实的帐篷搭不起来。夜里冷，要有防风保暖的羽绒服，怕冷的备点暖足贴，有用。睡袋要羽绒的，棉的不行。天气变化大，要有合适穿脱的衣服；要备雨衣，遮风挡雨雪。喜欢拍美照的，多备一两件色彩艳丽的服装应景儿。 

关于防晒，西藏干燥，离太阳最近，必须补水防晒，补水面膜每天一片，建议男士也用。 

关于舒适度，特别建议U形颈枕，让我享受一路的舒适。 

关于饮食，沿途最多的是川菜和藏餐，西藏越往西，蔬菜水果越少，可以车里多备些水果、零食之类的。 

关于车辆，西藏旅游城市，阿里南线对车辆要求不高，中北线则建议越野车，另外，阿里都是大众化修车厂。

我们在阿里的路上遇到零星的村落，几个藏族小朋友，送他们一些水果，如果有备而来带几件家里的衣服送给他们就更好。 

有些旅行能看见风景，

有些旅行能放松心情，

有些旅行能遇见美好的人和事儿，

有些旅行能走进灵魂，

寻一处秘境，

让心灵停靠，

那就是—阿里

钟强帅哥，超级随和的玩伴，👍一路安排就餐住宿辛苦了！🌸🌸充分享受了女士优先的优越感👍👍把最佳观赏风景位置毫不犹豫地让给了女士😄😄体力极佳还不嫌弃拖后腿的女士，一路尽显绅士范儿👍👍😁😁 下次还请你管帐哈🌸 就是总不让拍人下次改改哈😂

老贡，最难忘的是爽朗的笑声。 单车自驾，阿里狂人，体力棒棒哒！下次还请你做领队哈🌸

阿里大环，冈仁波齐转山完美结束，一路欢声笑语。穿过红裙，带过纱巾；穿过羽绒服，用过暖宝宝；喝过奶茶、藏族的酥油茶；吃过方便面、牛肉火锅，也吃烤牛肉、生羊肉，吃的最多的还是川菜。睡过车里，睡过帐篷，住过大通铺，也享受大酒店。脚步丈量过神山，也坐着帕杰罗一路深入阿里秘境，与灵魂深度交融。路上享受神山圣湖、蓝天白云，也偶遇闪电⚡️、细雨飞雪，翻过雪山，也走过夜路。路上一次换胎、一次陷车。收获了兄弟情，更享受了民族爱。        

衷心感谢领队老贡、钟强和弹指间，我们的旅程圆满，安全到达！也感谢我们的朋友嘎玛曲陪，扎西南杰、索曲，让我们的旅程多了很多色彩。        

手机照片像素不太够，有些是行驶中按的快门，照片会有点虚，虽然不是高大上，对我而言，每一帧都都舍不得删，小编拍的每一帧照片都是本色出镜，原汁原味，不带滤镜，留下的是满满的回忆……        

回家好几天心都拉不回来，如果这次真把心弄丢了，下次再去找回来……        

我们与阿里有个约定，相约冈仁波齐，相约马年...

注：本文由2021年5月24日阿里行队友海贝贝撰稿，图片均已注明作者！由于视频不能同步过来，如果想看文章中相关视频可关注公众号“藏地攻略家”。另有关藏地行的投稿请直接联系老贡，微信号atpatheric。